过来人表示，宝宝更愿意吃做好的肉，炖肉加上肉汤拌饭就是我家宝宝当初的最爱啊。但是老母亲我也是亲手制作过肉松的， 宝宝也喜欢，但是一旦宝宝看到香喷喷的肉，就再也不满足于吃肉松了。

当初我也是很拼的：

做法如下：

(相关资料图)

1. 里脊肉切块，锅里放足量清水，下肉烧开2-3分钟后关火，捞出并用清水冲洗干净；

2. 用高压锅，把肉放进区，加料酒、姜片，水没过肉，烧开上气后转小火炖20分钟；

3. 捞出肉块沥干水分，用勺子压碎；

4. 将擀扁的肉松放在掌心用力搓出蓉（我嫌麻烦，搓了一下就不搓了，真心很受不了这种揉肉的感觉，觉得自己特别糟蹋东西）；

5. 将肉放入面包机，加入盐、生抽和糖略拌，调味量可按个人口味适当调整，因为是给宝宝做，所以我用量都很少；

6. 选择面包机中的果酱功能来炒肉松 。每款面包机功率有所不同，如果不是很干就重新用果酱功能再加时20分钟左右。我就用一次就做好了，但是不放心，又加了20分钟，所以有的没揉开的肉都成硬粒了。

7. 晾凉了以后装进密封盒里放入冰箱保存就可以了。

我给宝宝做米粉或粥的时候会往里面加两勺肉松，后来发现我家宝就爱跟大人抢肉吃，肉很软，宝宝没吃多会儿就吞了，不给就哭闹，典型的“无肉不欢”。婴儿0-1岁中长得特别快，所以宝妈们一开始给宝宝加辅食的时候很麻烦，没多久等到宝宝有牙了，宝宝自己就不想吃各种糊糊了，反而很喜欢有颗粒感的食物，这过程真的很快。我家宝宝超爱吃西兰花，还嚼不动的时候就吸西兰花里的汁，现在把西兰花煮得软软的，把茎去掉，就留www.nfysw.com下花，宝宝就能一口气吃好几朵西兰花。不要小看宝宝们在吃上面的能力！